Autoconocimiento Terapéutico
Cómo romper con los patrones que te hacen sufrir, descubrir tus herramientas internas y recuperar el sentido de vida con técnicas Ancestrales combinadas con ciencia moderna Desintoxica tu cuerpo y tu mente con esta rutinaDescubre cómo romper con los patrones negativos
Usa una técnica que te hará sentir la diferencia
Esta es una oportunidad hermosa de transformar tu experiencia. De mirar con otros ojos el modo en que te comportas y cómo se comportan las personas que amas a tu alrededor.
Este taller te muestra cuales son estas tendencias ocultas que te hacen daño y la técnica para empezar a transformarlas día a día.
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Las raíces de tu falta de energía
Tan a menudo escucho a alguien diciendo que simplemente no se siente bien. Que no entiende lo que le pasa. “No duermo bien hace tiempo, estoy cansada/o constantemente”. “Me siento sin energía e irritable”. “Muchas veces me duele el cuerpo, las articulaciones, los...
Lo que distingue al dolor del sufrimiento
"Sobre lo único que enseño es el sufrimiento y el cese del sufrimiento" - Gautama Buddha Existe una reveladora noción que explica la diferencia entre el sufrimiento y el dolor. El sufrimiento se puede acabar, el dolor no. Pero esto implica una liberación fundamental...
El cuerpo casa
Hay un libro maravilloso sobre el movimiento. Que además tiene la extraña cualidad de mostrar una sensibilidad humana más allá de la ciencia corporal. Es un texto que ya tiene el tinte de clásico entre los investigadores y en general me gusta mucho...
Ciclos de Vida
Existen distintas corrientes filosóficas y de humanología que hablan de los ciclos de vida. Tener una noción aunque sea general de estos conceptos nos permite entender los procesos por los que estamos atravesando, como también maximizar nuestra energía e...
¿Puede hacerme daño un masaje?
Los tres secretos para un masaje que no dañe Hace años atrás uno de mis consultantes habituales me contó como había tenido una fuerte lesión, luego de que un masajista le había hecho un movimiento de manera muy brusca. "El tipo era enorme y yo mirame, soy...
Regalos Especiales
¿De qué se trata el Autoconocimiento Terapéutico?
Hemos escuchado toda la vida esta idea de que todo lo que necesitamos esta dentro de nosotrxs.
Sin embargo nadie nos ha enseñado formalmente a descubrir como acceder a este tesoro.
Solamente en los últimos años la ciencia a comenzado a dar importancia a las teconologías llamadas espirituales que proponían la autoindagación como gran solución a nuestros problemas más importantes.
Cuando conoces tu cuerpo, tu energía, mente y emociones, te vuelves libre, adquieres la certeza de saber qué hacer y hacia donde ir e incluso tener verdadera claridad de lo que quieres, porque descubres quién eres.
Si no hacemos este descubrimiento, si no desarrollamos el arte y ciencia de conocernos, es muy difícil que tengamos verdadera paz y felicidad.
En las distintas instancias de este espacio, te voy mostrando las herramientas que he encontrado para que aprendas a conocerte, y retomes el camino a tu equilibrio.
Mi nombre es Chetana (Francisca) Villanueva) y llevo más de 19 años como terapeuta integral, masoterapeuta y instructora de terapias y técnicas yógicas, ayudando a las personas a encontrar su propio camino de sanación personal.
En estos momentos estoy viviendo en India, desde donde comparto y ayudo a través de terapias y cursos vía online.
Me he formado como terapeuta en más de 20 técnicas terapéuticas, además de más de 3 formaciones ligadas a la salud naturopática.
Ha sido sin embargo mi camino personal de sanación y búsqueda espiritual, el elemento más importante en mi desarrollo.
Soy instructora de Yoga Kundalini y me he formado además en Hatha Yoga tradicional, Yogaterapia y como instructora de meditación.
Terapias de Masaje y de Energía
Bienestar y relajación desde tu casa
Formación como Terapeuta Integral
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Desde entrevistas, textos, consejos y referencias del día a día.
Un abrazo agradecido de tus manos, aceites, cuencos y todo.”
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