Autoconocimiento terapéutico

Todas las respuestas están dentro de ti. Aquí aprenderás a cómo acceder a ellas.

El sueño de traer lo aprendido en viajes por los Himalayas, lo profundo de la selva del sur de India, en las montañas de Chile, en el ajetreo de Varanasi y en el corazón de América del Sur. Traerlo a la ciudad, a los amigos y disfrutar de una experiencia profunda de conexión, sin nada más que el instrumento de nuestras manos, nuestra mente, nuestro corazón.

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¿De qué se trata el Autoconocimiento Terapéutico?

Hemos escuchado toda la vida esta idea de que todo lo que necesitamos esta dentro de nosotrxs.

Sin embargo nadie nos ha enseñado formalmente a descubrir como acceder a este tesoro.

Solamente en los últimos años la ciencia a comenzado a dar importancia a las teconologías llamadas espirituales que proponían la autoindagación como gran solución a nuestros problemas más importantes.

Cuando conoces tu cuerpo, tu energía, mente y emociones, te vuelves libre, adquieres la certeza de saber qué hacer y hacia donde ir e incluso tener verdadera claridad de lo que quieres, porque descubres quién eres.

Si no hacemos este descubrimiento, si no desarrollamos el arte y ciencia de conocernos, es muy difícil que tengamos verdadera paz y felicidad.

En las distintas instancias de este espacio, te voy mostrando las herramientas que he encontrado para que aprendas a conocerte, y retomes el camino a tu equilibrio.

Mi nombre es Chetana (Francisca) Villanueva) y llevo más de 17 años trabajando desde las terapias alternativas para la sanación y transformación de las personas en búsqueda de integración personal.

En estos momentos estoy viviendo en India, desde donde comparto y ayudo a través de terapias y cursos. Me he formado como terapeuta en más de 20 técnicas terapéuticas, además de más de 3 formaciones ligadas a la salud naturopática.

Ha sido sin embargo mi camino personal de sanación el elemento de guía más importante en mi desarrollo.

Soy instructora de yoga Kundalini y me he formado además en Hatha Yoga tradicional, yogaterapia y como instructora de meditación IAM.

Terapias de Masaje y de Energía

Si estas agotada/o del estrés, no puedes descansar bien, no tienes energía, te duele el cuerpo o necesitas experimentar una nueva forma de distribuir y reparar tu energía, prueba una de nuestras excelentes terapias.

Bienestar y relajación desde tu casa

Aprende técnicas, tips, sugerencias de todas las múltiples formas en las que puedes tener una relajación profunda desde casa o en cualquier lugar del mundo.

Formación como Terapeuta Integral

Desarróllate como terapéuta integral y aprende técnicas de extraordinaria efectividad para tratar la principal dolencia del ser humano en la actualidad: el estrés.

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Desde entrevistas, textos, consejos y referencias del día a día.

“Agradezco la entrega amorosa que haces en cada sesión, la atención e intención entregada. Para mí, cada sesión me da la oportunidad de auto-observarme, de ir reconociendo en mi cuerpo mi mente y mis sentimientos. Con cada masaje recibo bienestar, serenidad y equilibrio. Una instancia terapéutica que agradezco, pues me hace estar en presente, atenta y conectada conmigo, aunque también me siento fuera de mí, de viaje… en otro lugar…
Un abrazo agradecido de tus manos, aceites, cuencos y todo.”

Natalie Bonysson

Arte Terapeuta

“Tuve algunas experiencias con masajes de relajación y luego el masaje de Francisca, ha sido la mejor experiencia, su dedicación y profesionalismo me permitieron relajarme profundamente y lograr una sensación de integración corporal, muy agradable. La sensación después del masaje es de bienestar y tranquilidad.”

Sandra Susana Mamani

Psicóloga, Virtus Humanus

“Me encantan los Masajes y realmente los necesito, porque vivo estrés día a día, como muchos. Durante mucho tiempo busqué a una terapeuta con la que realmente pudiese relajarme y confiar completamente en su profesionalismo, dedicación, sutileza y amor al momento de realizar el masaje. Cuando Francisca me atendió, encontré todo eso y ¡más! ¡Nunca he tenido mejores masajes en mi vida! Cada uno es un renacer.”

Rupinder Kaur Khalsa

Jefa de Servicios, Fundación Mujer de Luz