Autoconocimiento Terapéutico
¿En que consiste el proceso terapéutico?
Ciclos y patrones
Una de las cosas que más nos pueden cambiar la vida es descubrir nuestros ciclos y patrones.
Descubrir cúanto duran, qué emociones se repiten y en qué orden, y finalmente que tipo de situaciones son recurrentes y repetitivas en nuestra vida de manera física.
Podemos pasarnos la vida entera pensando que todo situación es diferente, nueva.
Igual que en una obra de teatro, los actores pueden cambiar, pero la historia, la secuencia y las emociones y sensaciones producidas son las mismas.
Esta es la clave.
Descubrir lo que se repite, porque ahí está la base de lo que te atrapa, estanca, enceguece e impide crecer y ser feliz.
En el trabajo terapéutico la primera etapa se trata de que descubras esos patrones, descubras tus ciclos y comiences a descorrer la cortina dede tus patrones automáticos e inconscientes.
Ese es el momento en que comienzas a ser libre y empezar a decidir.
Conocerte es salir de tu propio trance.
Romper tus patrones y suavemente tomar verdadera consciencia de quien eres para saber donde deseas ir.
Herramientas
La consciencia es la primera etapa.
Vemos la herida y entonces empezamos a abordarla.
Igual que un nudo, poco a poco vamos soplando para abrir espacio.
Cada persona necesita herramientas especificas a su configuración física, emocional, mental y energética.
Entonces quizás utilizamos a usar herramientas como:
Meditación
Numerología
Ayurveda
Ejercicios
Flores de bach
Alimentación
Limpiezas
Interconsultas
Yoga
Sat nam rasayan
etc.
Estas herramientas están diseñadas para que el proceso sea integral.
El darse cuenta es solo un aspecto de la totalidad del ser humano.
Los otros elementos son igualmente importantes y significativos para la etapa de transformación.
Claridad
Aquí comienza la etapa en la que voy observando cómo soy en mi cotidianidad.
Esta etapa es transversal, va apareciendo y desapareciendo durante la terapia, pero definitivamente es una cualidad que se desarrolla en el aprender a mirarse, reconocerse y acogerse, escuchando la propia y verdadera necesidad.
Sanación
Ese momento en que con una sonrisa, el proceso terapéutico deja de ser necesario, porque te vuelves tu propia acompañante.
Sabes escucharte y reconocer tus necesidades, limitaciones y grandezas.
Esto se empieza a reflejar en una cotidianidad plena, independiente de las circunstancias, donde te sientes firme y clara respecto del rumbo a tomar, feliz de estar acompañándote desde el amor.
1 Sesión: $35.000 CLP o 57USD (fuera de Chile)